فوائد التمر والتفاح لعلاج السعال .

التمر لعلاج السعال والتفاح لنزلات البرد :
---------------------------------------------
---------------------------------------------

وصف التمر كعلاج للسعال والبلغم والتهابات القصبة الهوائية، وذلك بخلط 50 جراماً من التمر المجفف و50 جراما من الزبيب و50 أخرى من التين المجفف يخلط.

ويقول أستاذ طب الأطفال بالمركز القومي للبحوث، د.خالد المنباوي، إن هذه المكونات تخلط في وعاء ثم يضاف إليها لتر ماء ويوضع على النار ويغلى في هدوء حتى تلين محتويات الوعاء، ثم يؤكل أو يشرب مقسماً على ثلاث دفعات، بواقع دفعة واحدة، بعد كل وجبة خلال اليوم الواحد.

وأشار أيضاً إلى أن تناول التفاح يساعد على علاج نزلات البرد والسعال والالتهاب الشعبي والربو، حيث يحتوي التفاح على فيتامين (أ) وفيتامين (ج)، وأملاح الكالسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور، وفيتامينات ومعادن أخرى تساعد في علاج السعال، ويمكن تناول تفاحة واحدة بقشرها بعد كل وجبة غذائية.

وأضاف المنباوي أنه يمكن مزج التفاح بعد سلقه وهرسه مع السكر أو العسل، بالإضافة إلى الينسون وربع معلقة صغيرة من مسحوق الكركم الناعم، ويستخدم هذا المزيج لعلاج بحة الصوت والسعال والتهاب الحنجرة.

فوائد التمر والتفاح لعلاج السعال . 140618482